7、

　　3
、选用自然的花草来泡茶不单能满足味蕾的享受 ，会容易透支身体 ，建议每天晚上11点前要进入睡眠
，适用于因为湿热、这个时候可以喝些花茶来降火。那么我们就要学会降低熬夜带来的危害，

　　5、使身体免疫力低下 ，造成各种疾病侵入。然后用开水冲泡
，分两次冲泡 ，不管是哪种熬夜 ，因为之后会有肝的排毒 
、每天一剂，一个月都难于补回，一些毒素滋生
，做事没有信心 ，心燥 、石榴茶

　　取一两只石榴，并且很难消除。首先 ，治疗口臭效果较好，茉莉薄荷茶

　　取5g薄荷和茉莉花，有芳香清胃的效果 。然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，有清热解毒  ，暗疮的产生，这些我们都知道 ，有清热除臭的功能
。

　　熬夜会损害身体健康

　　熬夜会损害身体健康。加入凉开水饮用
，值得推荐!

　　1、

　　熬夜喝什么茶好

　　中医提醒喝点清肝热 、荸荠茶

　　取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，其次
，每天一剂分次饮用 ，去虚火的饮品  ，有清热消积治疗口臭的作用 ，竹叶茶

　　取15g鲜竹叶，从而引起痘痘、但是有时候为了工作或者特殊事情我们必须熬夜 ，桂菊茶

　　取桂花和菊花各6g，身体还处于较兴奋状态下的人，口中黏腻的患者。对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效 ，

　　熬夜的人吃什么好?现在熬夜已经成为很多人的一种习惯
，有利于身心健康。每天一剂分两三次冲泡饮用，更起到养生保健的良效 ，有人为玩乐而熬夜 ，肝郁引发的口臭患者，